Fizjoterapia stomatologiczna (TMD) Wrocław
Masz ból szczęki, klikanie w stawie lub napięcie twarzy?
Pomagam osobom z problemami stawu skroniowo-żuchwowego (TMD) zmniejszyć ból i wrócić do normalnego funkcjonowania — bez zgadywania i przypadkowych metod.
✔ dokładna diagnostyka problemu
✔ terapia dopasowana do przyczyny, nie tylko objawu
✔ konkretne ćwiczenia i zalecenia do domu
→ Umów wizytę i sprawdź, co realnie wpływa na Twoje objawy
Czy to Twój problem?
Ta terapia pomoże Ci, jeśli:
✔ czujesz ból w okolicy szczęki, ucha lub skroni
✔ Twoja szczęka klika, przeskakuje lub „blokuje się”
✔ masz trudność z szerokim otwieraniem ust
✔ odczuwasz napięcie twarzy lub zaciskasz/zgrzytasz zębami (briksizm)
✔ masz częste bóle głowy lub migreny
✔ czujesz ból przy jedzeniu, ziewaniu lub mówieniu
✔ masz rozpoznane TMD lub dostałeś zalecenie od stomatologa
→ Jeśli odnajdujesz się w tych objawach – jesteś w dobrym miejscu.
Co się zmienia po terapii?
Większość pacjentów zauważa pierwsze zmiany już po 1-3 wizytach.
Najczęściej słyszę po kilku wizytach:
✔ „szczęka przestała klikać albo robi to dużo rzadziej”
✔ „mogę szerzej otworzyć usta bez bólu”
✔ „zniknęło napięcie twarzy i uczucie ciągłego zaciskania”
✔ „ból głowy pojawia się rzadziej albo jest dużo słabszy”
✔ „mogę normalnie jeść bez dyskomfortu”
✔ „nie myślę już cały czas o szczęce”
Długofalowo:
✔ lepiej rozumiesz swój problem i wiesz, co go nasila
✔ masz konkretne narzędzia (ćwiczenia), które działają
✔ objawy pojawiają się rzadziej lub przestają wracać
Jak wygląda wizyta?
Każda wizyta opiera się na konkretnej analizie – nie działamy „na ślepo”.
1. Szczegółowa rozmowa (wywiad) i analiza objawów
Rozmawiamy o bólu, klikaniu, napięciu i codziennych nawykach.
2. Badanie funkcjonalne
Sprawdzam pracę stawu, mięśni i powiązania z szyją.
3. Wyjaśnienie problemu
Dowiesz się, co powoduje objawy i co możesz z tym zrobić.
4. Terapia
Pracujemy manualnie i wprowadzamy pierwsze działania.
5. Plan działania
Otrzymujesz konkretne ćwiczenia i zalecenia.
→ Bez zgadywania. Bez „uniwersalnych rozwiązań”.
lub sprawdź jak wygląda pierwsza wizyta krok po kroku – tutaj.
Dlaczego warto mi zaufać?
✔ specjalizuję się w pracy z TMD i bólem przewlekłym
✔ łączę wiedzę fizjoterapeutyczną i stomatologiczną
✔ pracuję w oparciu o aktualną wiedzę medyczną (EBM)
✔ skupiam się na przyczynie, nie tylko objawie
✔ tłumaczę problem prostym i zrozumiałym językiem
Nie pracuję wyłącznie objawowo.
→ Moim celem jest znalezienie przyczyny problemu i nauczenie Cię, jak nie dopuścić do jego nawrotu, a wszystko dostosowane do Twoich możliwości, czasu i stylu życia.
Przykład prosto z gabinetu
Ból szczęki + bóle głowy + napięcia
Problem:
Napięcia w obrębie szczęki, bóle głowy, zaciskanie zębów i dolegliwości utrzymujące się latami.
Proces:
- analiza napięć i funkcji stawu skroniowo-żuchwowego
- terapia manualna
- ćwiczenia i zalecenia do pracy w domu
Efekt:
👉 zmniejszenie napięcia i bólu
👉 poprawa komfortu życia
👉 większa kontrola nad objawami
Opinia pacjenta:
„Po wdrożonej terapii i zaleconych ćwiczeniach bóle głowy całkowicie ustąpiły na kilka miesięcy – coś, czego nie pamiętam od lat.” – Alicja R.
Co mówią pacjenci
„Terapia bardzo mi pomogła, napięcia w okolicy szczęki wyraźnie się zmniejszyły, a bóle karku ustąpiły.”
– Natalia
„Już po kilku wizytach zauważałam dużą zmianę – twarz była mniej napięta, a plecy mniej bolały.”
– Ewa W.
„Męczyłam się 3 lata z bólem szczęki i po pierwszej wizycie już miałam super efekt.”
– Wiktoria
„Kilka wizyt u Michała i problem rozwiązany.”
– Katarzyna S.
„Pomógł mi w różnych sytuacjach, m.in. przy nieprawidłowym funkcjonowaniu stawu skroniowo-żuchwowego.”
– Sara A.
Jeśli masz ból szczęki, napięcia lub bóle głowy – warto sprawdzić przyczynę.
Najczęstsze pytania
Czy fizjoterapia TMD pomaga na trzaski w szczęce?
W wielu przypadkach tak. Jeśli przyczyną jest przeciążenie stawu lub napięcie mięśni – odpowiednia terapia może wyraźnie zmniejszyć objawy.
Czy klikanie w szczęce jest groźne?
Nie zawsze – ale warto sprawdzić, skąd się bierze i czy wymaga działania.
Czy bruksizm można wyleczyć?
Nie zawsze można go całkowicie wyeliminować, ale można skutecznie ograniczyć jego skutki i nauczyć się kontrolować napięcie.
Ile wizyt potrzeba?
To zależy od czasu trwania objawów i ich nasilenia. Wiele pacjentek odczuwa poprawę po kilku wizytach.
Czy terapia jest bolesna?
Nie. Intensywność dostosowuję indywidualnie. Celem jest zmniejszenie bólu, nie jego nasilenie.
Czy potrzebuję skierowania?
Nie. Możesz zapisać się bezpośrednio na konsultację.
Czy sama szyna relaksacyjna wystarczy?
Szyna chroni zęby, ale nie usuwa przyczyny przeciążenia. Najlepsze efekty daje połączenie stomatologii i fizjoterapii.
Czy to minie samo?
Czasem objawy się zmniejszają, ale bez pracy nad przyczyną często wracają.
Fizjoterapia stawu skroniowo-żuchwowego (TMD) – Wrocław
Zapraszam Cię na konsultację w gabinecie we Wrocławiu.
Podczas wizyty wspólnie ustalimy przyczynę dolegliwości i zaplanujemy terapię dopasowaną do Twojej sytuacji.
umów wizytę w Viva Vita Studio Fizjoterapii we Wrocławiu i rozpocznij terapię opartą na rzetelnej diagnostyce.
Wrocław, ul. Krakowska 29c
Rejestracja online lub telefoniczna: 509098511