Blog fizjoterapii – kręgosłup i TMD
Artykuły o bólu kręgosłupa, sztywności pleców oraz zaburzeniach
stawu skroniowo-żuchwowego (TMD).
Blog prowadzony przez Michała Chmielewskiego – fizjoterapeutę zajmującego się leczeniem bólu przewlekłego kręgosłupa i szczęki (TMD). Artykuły opierają się na aktualnej wiedzy naukowej i doświadczeniu klinicznym w pracy z pacjentami.
Jeśli od dłuższego czasu zmagasz się z bólem kręgosłupa lub dolegliwościami w obrębie szczęki, warto skonsultować problem ze specjalistą.
Umów wizytę fizjoterapeutyczną we Wrocławiu i sprawdź, jakie postępowanie będzie odpowiednie w Twoim przypadku.
24 czerwca, 2026
W większości przypadków -> tak, chociaż są pewne wyjątki. Odpowiednio dobrany ruch i ćwiczenia są obecnie uznawane za jeden z najważniejszych elementów leczenia przewlekłego bólu kręgosłupa. […]
8 czerwca, 2026
Wielu pacjentów zauważa, że ból kręgosłupa zmniejsza się po terapii, ale po kilku tygodniach lub miesiącach problem wraca. Często pojawia się wtedy myśl – „rehabilitacja nie […]
1 maja, 2026
Dyskopatia to jedna z najczęściej diagnozowanych przyczyn bólu kręgosłupa. Wiele osób po usłyszeniu tej diagnozy obawia się operacji, jednak w większości przypadków leczenie operacyjne nie jest […]
25 kwietnia, 2026
Jeśli budzisz się z napięciem w szczęce, masz bóle głowy bez wyraźnej przyczyny albo łapiesz się na tym, że zaciskasz zęby w ciągu dnia – możliwe, […]
25 kwietnia, 2026
Ból pleców przy schylaniu to częsty objaw zgłaszany przez osoby z przeciążeniem kręgosłupa. Może pojawiać się podczas podnoszenia przedmiotów, zakładania butów lub wykonywania codziennych czynności. W […]
29 marca, 2026
Klikanie lub trzaski w szczęce podczas jedzenia albo szerokiego otwierania ust to jeden z najczęstszych objawów zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego (TMD). Czasami nie powoduje bólu, ale może […]